Co pić podczas diety?

Dbanie o odpowiedni poziom nawodnienia organizmu to podstawa zdrowia. Tym bardziej na diecie wypijanie dużej ilości płynów to gwarancja dobrego samopoczucia. Picie wody przyczynia się bowiem do spadku masy ciała […]

Read more

Czy istnieje dieta cud?

“Dieta cud” – wielokrotnie słyszałaś to określenie, widziałaś na okładkach wielu kolorowych magazynów, może nawet sama wyszukiwałaś w internecie. Nic dziwnego – szczupła sylwetka to w dzisiejszych czasach jedno z […]

Read more
zdrowa dieta

Zdrowa dieta

Zdrowa diety jest podstawą zachowania zdrowia oraz urody. Właściwe odżywanie się bardzo istotne w profilaktyce i leczeniu wielu chorób np. cukrzycy typu II, osteoporozy i niektórych typów nowotworów. Aby odchudzanie […]

Read more